职场人际关系心理咨询
★ 家庭关系、同事关系、同学朋友关系、社交恐惧
症、自闭、自卑、性格内向、异性恐惧;
★ 人际关系恶化,把自我封闭起来,缩小自己的关
系圈,减少人际交往。
★ 与人建立良好的关系,解决人际关系紧张。
人际关系问题,还要让它恶化下去吗?
■ 处理人际关系的问题就是处理心理的问题
- 自卑引起的社交中的退缩与回避,就需要从建立自信着手
- 自负而引起人际关系中的目中无人,就需要从平和心态,认识自己开始。
职业压力和职业倦怠,我要调整!
■ 压力过大是现代社会的最常见心理问题
- 工作升迁,职业竞争激烈让人们在工作中充满压力
■ 职业倦怠也是职业生涯中大部分人都会碰到的问题
- 重复的工作内容消耗工作热情,感到迷茫,生活空虚,无意义感
- 失去工作的兴趣,追忆已经过去的岁月
专业职场人际关系心理咨询流程
长沙明智悦心心理咨询工作室
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