【长沙明智悦心心理咨询中心导读】：

七夕将至，很多处于恋爱中的男女们开始荷尔蒙爆棚，筹备期待七夕该怎么度过。单身的小伙伴们也开始摩拳擦掌，准备抛出橄榄枝，空气中都仿佛弥漫着恋爱的气息。

就是在这样的情感市场一片动荡的时间里，接到很多年轻人打来的求助电话，不知道如何讨好女朋友？每次过节日都要花很多钱，我该怎么办？每次节日，我们俩都一定会吵架，我也不知道怎么回事，我怎么做才能不吵架呀？我觉得他不爱我，我们可能过不到这个七夕了，可是我真的不想分手？类似的问题层出不穷…

为什么现在大家谈恋爱，会越来越重视仪式感，为什么一到过节日，感情的问题就会层出不穷，为什么明明是相爱的，最熟悉的两个人，却不知道如何表达自己？

【长沙明智悦心心理咨询中心专家解读与建议】：

感情是两个人的事情，不是一个人的妥协和忍让，不是一个人所谓的付出与讨好，也不是一个固定日子的甜言蜜语，烛光晚餐，红包礼物就能够维持下去的，最重要的是能够做真实的自己和接纳。

感情里有一种很常见的现象，为了展现自己的价值，拼命地付出，甚至是在对方提出不合理的要求时，也让自己妥协，为了向对方证明，你看，我是爱你的，为了爱你，连这样的要求我也接受了，甚至放弃了我自己的东西。

慢慢地你习惯了用这种妥协和退让付出的方式来拉住对方的心，证明自己的爱，体现自己的价值。事实上，你只是不敢相信自己，是值得被爱的，只有在付出的时候，你才有安全感，因为你有价值，有价值了才会被爱。

还有一种常见现象——索取。不停地问对方索要，要礼物，要关心，要红包，要爱护。要你为我付出，为我牺牲一些东西，只有这个时候，才能感受到，对方是在乎自己的，因为他愿意为了我付出，因为爱我，才会付出。所以只有看到付出，才能感受到自己的被爱。

其本质与付出型人格是一样的，不相信自己值得被爱，所以感受不到爱。只有妥协付出与牺牲才能感受到自己被爱，被关注。

【长沙明智悦心心理咨询中心分享】:

其实这两种方式都是爱情里的吸血鬼，都在透支着自己或对方的感情，如果你们的感情是需要一些物质东西行为才能够被证明是存在的，这样的感情里该存在着多少的不安呢？又该有多脆弱呢？付出跟索取都不是本质，想清楚自己真正想要的是什么，如果不知道该怎么做，可以来寻求专业老师的帮助！

【明智悦心介绍】：明智悦心是长沙地区一家专业的心理咨询机构，旨在帮助来访者解决深层心理问题，积极推动个人心灵成长，提升生活幸福指数！

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